Paggamot ng tuberculosis sa pamamagitan ng pagkain
Ang alternatibong gamot ay gumagamit ng mga sangkap na nagmumula sa kalikasan, tulad ng mga halamang gamot, upang maghanda ng mga recipe na maaaring ihanda sa bahay at kadalasang walang mga kemikal, na ginagawa itong medyo ligtas na opsyon.
Gayunpaman, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor bago gamitin ito, lalo na para sa mga nagdurusa sa ilang mga kondisyon sa kalusugan, upang matiyak ang tamang paggamot.
Inirerekomenda para sa mga indibidwal na may mga sakit tulad ng tuberculosis na kumain ng mga pagkaing nagpapalakas ng immune system. Dito ay magpapakita ako ng ilang alternatibong mga recipe na makakatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas ng tuberculosis.
1- Mga pagkain na naglalaman ng selenium at zinc
Ang zinc at selenium ay itinuturing na mahahalagang sangkap para sa isang malusog na katawan, lalo na sa pagsuporta at pagpapalakas ng immune system. Ang mga elementong ito ay may malaking papel sa pagprotekta sa katawan mula sa mga pag-atake ng bacterial at viral.
Para sa kadahilanang ito, napakahalaga na tiyaking kumain ng mga pagkain na nagpapataas ng kaligtasan sa sakit, tulad ng mga mani, na naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na taba at omega-3.
Gayundin, ang mga produkto ng pagawaan ng gatas tulad ng gatas at keso, bilang karagdagan sa Syrian pulp seeds, ay mahusay na mga opsyon para sa epektibong pagpapasigla sa paggana ng immune system.
2- Mga pagkaing mayaman sa mataas na calorie
Upang madagdagan ang enerhiya para sa mga pasyente ng TB, lalo na ang mga dumaranas ng pagbaba ng timbang at gana, kapaki-pakinabang na kumain ng mga pagkaing mayaman sa calories.
Kabilang sa mga pagkaing ito ang mga starch, saging, at mangga. Ang mga uri ng pagkain na ito ay hindi lamang nakakatulong na palakasin ang katawan at ibigay ito ng kinakailangang enerhiya, ngunit gumagana din upang suportahan ang immune system ng katawan at protektahan ito mula sa bacterial at viral infection.
3- Mga pagkain na naglalaman ng mga protina
Ang mga suso ng manok at pulang karne ay mayamang pinagmumulan ng protina, na gumaganap ng mahalagang papel sa pagpapalakas ng immune system at pag-iwas sa mga sakit tulad ng tuberculosis, dahil sa kakayahan nitong labanan ang bacteria na nagdudulot ng mga sakit na ito.
4- Mga pagkain na naglalaman ng mga antioxidant
Ang mga antioxidant ay mahahalagang compound na may mahalagang papel sa pagprotekta sa katawan mula sa maraming sakit, lalo na sa mga nagta-target sa immune system.
Ang mga gulay ay mayaman sa antioxidants at mataas din sa fiber, na ginagawa itong isang multi-benefit na malusog na pagpipilian. Ang mga gulay na ito ay maaaring isama sa diyeta sa magkakaibang paraan, dahil idinagdag ang mga ito sa mga pagkaing tulad ng mga salad upang mapahusay ang kanilang lasa at nutritional value.
Ang mga salad ay kumikinang sa pamamagitan ng pagpapakilala ng isang hanay ng mga kulay at lasa gamit ang mga paminta na may iba't ibang kulay at uri ng mga prutas na mayaman sa bitamina C, tulad ng mga dalandan, pati na rin ang mga gulay tulad ng karot at kalabasa kinakailangang sustansya.
Mga sintomas ng tuberculosis
Kung nakakaranas ka ng labis na pagpapawis nang walang malinaw na pisikal na pagsisikap, maaaring ito ay isang senyales ng isang problema sa kalusugan.
Gayundin, maaari mong makita ang iyong sarili na pumapayat nang walang maliwanag na dahilan at nagdurusa mula sa payat, na nangangailangan ng pagbibigay pansin sa iyong kalagayan sa kalusugan.
Ang iba pang mga sintomas tulad ng patuloy na pananakit ng ulo at patuloy na pakiramdam ng pagkahilo ay mga palatandaan na hindi dapat palampasin.
Gayundin, maaari kang makaramdam ng pangkalahatang kahinaan at mapansin ang pagbaba ng kakayahan upang maisagawa ang iyong pang-araw-araw na gawain nang normal.
Maaari ka ring makaranas ng mga digestive disorder tulad ng madalas na pagtatae o matinding colic.
Bilang karagdagan, maaari mong makita ang iyong sarili sa isang estado ng patuloy na kakulangan sa ginhawa, pagkabalisa at stress, na nakakaapekto sa iyong sikolohikal at emosyonal na estado.
Ang mga palatandaang ito ay mga indikasyon na maaaring kailanganin mo ng medikal na payo upang maingat na suriin ang kondisyon at matukoy ang naaangkop na paggamot.
Mga patnubay para sa pag-iwas sa tuberculosis
- Inirerekomenda na iwasan ang pagkonsumo ng tabako at mga inuming nakalalasing.
- Mahalagang sumunod sa mga gamot na inireseta ng doktor upang makamit ang pinakamahusay na mga resulta ng therapeutic.
- Dapat mong tiyakin na kumain ka ng balanseng diyeta na kinabibilangan ng lahat ng sustansyang kailangan para sa katawan.
- Mas mainam na limitahan ang pagkonsumo ng mga stimulant tulad ng mga inuming naglalaman ng caffeine.
- Inirerekomenda na palitan ang mga soft drink ng tubig o natural na juice upang mapabuti ang kalusugan.
- Kinakailangang bawasan ang pag-inom ng mga fast food at pagkaing mataas sa taba.
- Inirerekomenda na lumayo sa mga pagkaing may mataas na calorie tulad ng mga pinong carbohydrate at matatamis.
- Mahalagang iwasan ang pakikipag-ugnayan sa mga taong may TB dahil sa nakakahawa nitong kalikasan.
- Maipapayo na lumayo sa mga lugar na prone sa pagkalat ng tuberculosis upang maiwasan ang sakit na ito.
