Mga tabletas para sa paglilinis ng tiyan mula sa parmasya
- Pantoprazole at omeprazole ay ginagamit upang gamutin ang mga problema sa tiyan tulad ng kaasiman.
- Ang Ondansetron hydrochloride ay ginagamit upang mabawasan ang pagduduwal at pagsusuka.
- Tulad ng para sa esomeprazole at lansoprazole, ang mga ito ay katulad ng mga nakaraang gamot na may bisa at ginagamit upang gamutin ang mga ulser sa tiyan.
- Ang domperidone ay ginagamit upang mapabilis ang panunaw.
- Ang Mebeverine ay ibinibigay upang maibsan ang pananakit at pananakit ng tiyan.
- Ang kumbinasyon ng sodium alginate, sodium bikarbonate at calcium carbonate ay epektibong ginagamot ang heartburn sa pamamagitan ng pagbabalanse ng mga acid sa tiyan.
Paano linisin ang tiyan
Ang pagtiyak na umiinom ka ng maraming likido araw-araw, lalo na ang tubig at mga natural na juice, ay nagpapahusay sa hydration ng katawan at nakakatulong sa pagpapalambot ng dumi.
Siguraduhing isama ang mga pagkaing mayaman sa fiber sa iyong diyeta, tulad ng mga prutas, gulay, at buong butil. Ang hibla ay sumisipsip ng mga likido at pinapataas ang laki ng dumi, na nagpapadali sa proseso ng paglabas.
Ang regular na pagsasanay ng mga pisikal na aktibidad ay nakakatulong na pasiglahin ang pagdumi at mabawasan ang mga kaso ng paninigas ng dumi.
Inirerekomenda na gumamit ng mga laxative sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal lamang sa mga kumplikadong kaso.
Iwasan ang pagkain ng mga pagkaing maaaring humantong sa paninigas ng dumi, tulad ng mga pagkaing naproseso na puspos ng taba at asukal.
